高校野球の選手にプロテインは必要か？筋トレ効果バツグン大人気のパウダー
筋力アップのトレーニングのお供に 欠かせないのがプロテイン。 今やプロテインは小学生から大人まで 海外ものを含めてたくさんのブランドから 発売されています。 ですが、 野球をする本人にあったプロテインは すぐに見つかるも […]
「野球教室」の記事一覧
身長を伸ばすために中高生がこっそりやっている秘密のテクニック
身長を伸ばすためにみんながやっている さまざまな影の努力を知りたくありませんか？ 人知れず、身長を伸ばすためにやっている あるあるを一挙公開します。 [mokuji] 『寝る子は育つ』と信じて 睡眠のゴールデンタイムとよ […]
野球の練習が終わった後にするクールダウンとストレッチの重要性
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野球の練習後にはクールダウン＆ストレッチが必須 野球の練習の終わりには、 激しく動いた体と心をゆっくり元の状態まで戻すために クールダウン＆ストレッチは欠かせません。 子供達の練習を最後まで見ていると、 けわしい表情で練 […]
野球をがんばる成長期の子供の食事に欠かせない『卵』の話
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毎日、早朝から夜まで、 勉強と野球の練習をがんばっている息子たち。 がんばっている子供たちへ、 親の私たちにしかできないお手伝いがあります。 それは、食事サポート。 子供が高校で寮生活を送っているため、 離 […]
野球少年の父母に送る名言集100選
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辛くて泣きたい気持ちになった時、苦しくて心が折れそうになった時、どうすることもできないジレンマに襲われた時、助けてくれたのがこの言葉たちでした。 あなたとあなたのお子さんのお役に立てますように・・・☆ &n […]
野球選手とプロテインの関係。飲み過ぎは危険！子供の成長期におけるデメリットと弊害
プロテインのデメリットとは？ 先日、大学の硬式野球部の寮で 楽しいキャンパスライフを送っているはずの 次男からめずらしく電話がありました。 「おかーさん、おしっこする時、 めちゃ痛いねんけど・・・」と沈みがちな声。 もう […]
【祝引退】想い出ビデオを贈ろう
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iPhone１つで感動ビデオを作成する方法 運動会や発表会、スポーツの試合などで、子供さんががんばっている姿をいつまでも想い出として記憶に残しておきたいものですよね。iPhoneで撮った写真を使って、超カンタンに感動ビデ […]