高校野球の選手にプロテインは必要か？筋トレ効果バツグン大人気のパウダー
筋力アップのトレーニングのお供に 欠かせないのがプロテイン。 今やプロテインは小学生から大人まで 海外ものを含めてたくさんのブランドから 発売されています。 ですが、 野球をする本人にあったプロテインは すぐに見つかるも […]
「食育」の記事一覧
高校野球の対外試合禁止期間中に行う３つの『食トレ』方法
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[mokuji] 高校野球では 毎年１２月１日〜翌年３月７日までは 対外試合禁止期間となり 練習試合を含めて、対外試合は禁止となります。 寒い冬の約3か月半で高校球児たちは 『冬トレ』の一環として『食トレ』 […]
野球選手とプロテインの関係。飲み過ぎは危険！子供の成長期におけるデメリットと弊害
プロテインのデメリットとは？ 先日、大学の硬式野球部の寮で 楽しいキャンパスライフを送っているはずの 次男からめずらしく電話がありました。 「おかーさん、おしっこする時、 めちゃ痛いねんけど・・・」と沈みがちな声。 もう […]